Comment sortir de l'anorexie? - et retrouver le plaisir de vivre - E-book - PDF

L'anorexie n'est pas un mal incurable, comme on l'a longtemps prétendu. Aujourd'hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour : . Mettre fin à l'hypercontrôle du poids . Supprimer les crises de boulimie . Améliorer son estime de soi . Changer ses relations avec les autres . Accepter de reprendre du poids . Retrouver le goût de vivre Pour la première fois, voici un livre qui considère que la personne anorexique peut guérir par elle-même, avec l'aide de son entourage.
Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou rebelles. Oui, il est possible de s'en sortir et de réapprendre à vivre, durablement. Yves Simon est médecin psychiatre. François Nef est psycho-logue. Tous deux sont spécialistes des conduites alimentaires et des thérapies cognitives et comportementales.