Une vie en confiance
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Une vie en confiance

Éditeur : Éditions Odile Jacob

Date de parution : 23/03/2016

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Format : ePub

Protection numérique : Contenu protégé

Synopsis :
Comment en finir avec la frilosité de vivre ? Depuis plus de trente ans, Christophe Massin écoute ceux qui ne parviennent pas à s’aimer ni à s’accomplir… Au cœur de cette souffrance, la peur psychologique qui inhibe douloureusement et coupe des autres. Comment se dégager de son emprise afin de trouver « le sol ferme de la confiance » ? À travers ses dialogues avec un homme et une femme qui s’interrogent sur leurs blocages et sur leurs espoirs, Christophe Massin nous montre quels mécanismes permettent de passer du « monde de la peur » au « monde de la confiance », deux univers psychiques très différents. C’est une expérience radicale à laquelle il nous convie. Sa connaissance des stratégies mentales mais aussi sa démarche spirituelle fondée sur l’acceptation éclairent nos comportements parfois si incompréhensibles, au point qu’une envie naturelle puisse se réveiller en nous : changer de perspective et devenir, enfin, plus sereins. Psychiatre, Christophe Massin est inspiré par la spiritualité indienne qui participe à sa démarche thérapeutique. Pour son précédent livre, Souffrir ou aimer. Transformer l’émotion, il a reçu le prix Psychologies-FNAC du meilleur essai 2014. 

Fiche technique

  • Date de parution : 23/03/16
  • Éditeur : Éditions Odile Jacob
  • EAN : 9782738163172
  • Format : ePub
  • Nombre de pages: 176

Détails du fichier

  • ePub
  • Protection numérique : Contenu protégé

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