Se respecter - Prendre soin de soi pour s'ouvrir à autrui - E-book - ePub

Cet ouvrage nous aide à appréhender un des plus grands paradoxes de notre époque : comment trouver un équilibre entre les besoins d'autrui et les nôtres, comment savoir donner, tout autant que recevoir ? Doit-on se sacrifier pour les autres ou penser à soi ? Être généreux ou fixer des limites ? Poursuivre une relation ou y mettre un terme ? Non seulement ces tensions font naturellement partie de la vie, mais elles sont l'essence même de la vie. Tandis que la société moderne est peu apte à nous aider à trouver un équilibre, les sages d'Orient et d'Occident sont experts en la matière, et ce livre explore leurs conseils à la fois concrets et surprenants.
Alliant la sagesse des grandes traditions du monde, des témoignages de la vie réelle et de précieux outils, il nous permet de découvrir les mythes les plus puissants qui entourent la notion de don - des semi-vérités qui nous empêchent de vivre une vie remplie de possibilités et de passion. Nous rendre hommage, nous dit l'auteur, ne consiste pas à nous chouchouter. Cela ne veut pas dire non plus que nous devons tourner le dos à ceux qui ont besoin de nous.
Les notions liées à l'acte de donner et de recevoir sont bien plus profondes, selon Patricia Spadaro. Lorsque vous vous rendez hommage, vous respectez, appréciez et donnez naissance au meilleur de vous-même, de sorte que vous pouvez donner de façon créative et abondante et ainsi rendre hommages aux autres. Vous êtes appelé à maîtriser la danse délicate qui consiste à donner et à recevoir dans tous les domaines de votre vie.
Et ce magnifique ouvrage vous donne les moyens d'y parvenir. Il vous donne la liberté de célébrer vos propres qualités et donc à mesure que vous apprendrez à fixer des limites, être honnête envers les relations qui ne sont pas saines, donner avec le cour plutôt qu'avec le tête, faire appel à vos sentiments pour rester fidèle à vous-même, rendre hommage à la fin d'un cycle et trouver votre propre voix.
Et, ce qui est tout aussi important, ce livre vous apprendra, un à un, les pas qui vous permettront de garder l'équilibre. Car lorsque vous aurez appris chaque pas, vous pourrez entrer dans la danse, et laisser la magie opérer.