Régime express IG minceur
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Régime express IG minceur

Éditeur : Éditions Leduc.s

Date de parution : 16/09/2016

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Format : Multi-format

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Synopsis :

L’index glycémique, vous connaissez ? C’est le premier outil – scientifiquement validé dans le monde entier –mesurant l’impact de l’alimentation sur notre silhouette. Avec les aliments à IG bas, feu vert, vous perdez du poids et préservez votre santé ! Mais méfiez-vous de ceux à IG élevé, qui facilitent le stockage, favorisent les fringales et empêchent de fondre...
Découvrez comment faire de l’IG un allié pour affiner votre silhouette tout en protégeant votre organisme au quotidien.

5 bonnes raisons de choisir l’IG :
- Aucune privation
- Des aliments simples et bon marché
- Gardez vos habitudes alimentaires
- Pas de portions à peser ni de calories à compter
- Des recettes en moins de 15 minutes, voire moins de 5

Inclus : 100 recettes express à IG bas,simples, rapides à préparer, très gourmandes et économiques + 1 semaine de menus IG minceur

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Fiche technique

  • Date de parution : 16/09/16
  • Éditeur : Éditions Leduc.s
  • EAN : 9791028507480
  • Format : Multi-format
  • Nombre de pages: 192

Détails des fichiers

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  • Streaming
  • Protection numérique : Contenu protégé

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