Mon week-end brûle-graisses - E-book - Multi-format

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Résumé

Maigrir du bas, ventre plat, végétarien... vos programmes sur mesure en 2 joursVous avez un week-end rien que pour vous et vous voulez vous faire du bien ? Un week-end pour brûler des graisses et vous affiner ?Ce livre va vous accompagner heure par heure :- 14 bonnes raisons de vous lancer dans un week-end brûle-graisses : plus de légèreté, plus de confort, plus de séduction, plus de bonne humeur...- Les 27 nouveaux gestes brûle-graisses : les top exercices brûle-graisses, les meilleures huiles essentielles, adopter la « yoga brûle-graisses attitude »...- Aubergine, choux, citron, foie, framboise, ouf, thon...
les 40 meilleurs aliments brûle-graisses avec leur indice BG.- Je maigris du bas, Ventre plat, Végétarien, Olympique... du vendredi soir au dimanche soir, vos programmes (menus, recettes, gestes, exercices...) sur mesure.

Caractéristiques

  • Date de parution
    16/09/2016
  • Editeur
  • ISBN
    979-10-285-0751-0
  • EAN
    9791028507510
  • Format
    Multi-format
  • Nb. de pages
    176 pages
  • Caractéristiques du format Multi-format
    • Pages
      176
  • Caractéristiques du format Mobipocket
    • Protection num.
      pas de protection
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À propos des auteurs

Anne Dufour est journaliste santé, spécialisée en nutrition et médecines douces. Présidente de l'Association Danièle Festy, elle est également maître-praticien en aromathérapie et praticien en aromathérapie cosmétique. Elle signe la rubrique « Le mouvement qui soigne » du magazine Rebelle-Santé depuis plusieurs années. Elle est également l'autrice de nombreux ouvrages, aux éditions Leduc et Mosaïque-Santé. Catherine Dupin est une fan de cuisine gourmande, saine et express au quotidien.
Elles sont toutes deux diplômées de la Cooking Academy de l'Atelier des sens et coauteures de nombreux best-sellers sur la détox aux éditions Leduc tels que La détox, c'est malin (20 000 ex. vendus) ou Mes petites recettes magiques détox (60 000 ex. vendus), Mes programmes détox du foie, Mes petites recettes magiques green détox et Permadétox, le régime bon pour moi et pour la planète.

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