Mon cahier green power - Avec 12 cartes Feel good - E-book - ePub

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Résumé

Se cocooner, se soigner, se sentir bien dans sa tête et mettre du green style dans sa vie ! Green is the new black ! Les plantes sont hyper puissantes, healthy et slow, des stars du bien-être. Aroma, phyto, cosméto DIY : on se soigne, on se chouchoute et on déstresse au naturel avec le meilleur des astuces et rituels feel good. Le green power, c'est aussi faire le plein de green vibes en pleine nature et transformer son intérieur en petite jungle urbaine.
Feel good, green & beautiful ! Au programme : - Les petits remèdes cocooning pour être au top toute l'année. De la phyto, des huiles essentielles pour soigner ses rhumes, bien digérer, soigner son cycle... sans compter les cures (détox, vitamines...) qui reboostent ! - Les cosmétiques DIY pour être belle au naturel. Le must des huiles et des plantes douces et qui sentent bon dans des morning et des evening routines inspirées des rituels ayurvédiques et japonais.
En plus : plein de produits de beauté à faire soi-même (baume à lèvres, anticerne, crème mains...). - Les happy thérapies avec les plantes (olfactothérapie, fleurs de Bach...), pour gérer ses émotions, ses humeurs, le stress... Let the sun shine ! - Le green lifestyle, car le green c'est tout un état d'esprit feel good et slow, avec les bains de forêt, la permaculture, l'herboristerie, mais aussi à la maison le zéro déchet, la déco jungle, etc.

Caractéristiques

  • Date de parution
    10/01/2019
  • Editeur
  • ISBN
    978-2-263-16114-8
  • EAN
    9782263161148
  • Format
    ePub
  • Nb. de pages
    112 pages
  • Caractéristiques du format ePub
    • Pages
      112
    • Taille
      69 479 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé

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À propos des auteurs

Françoise Couic-Marinier est pharmacienne et aromathérapeute. Conférencière et formatrice en aromathérapie, elle intervient au sein d'hôpitaux, d'associations et d'universités. Elle est aussi rédactrice spécialisée pour Top Santé et membre du comité rédacteur du magazine mensuel Actualités pharmaceutiques (groupe Elsevier Masson). Née à Montpellier d'un père français et d'une mère norvégienne, Isabelle a dès son plus jeune âge gribouillé partout et sur tout, de préférence sur les rideaux du salon, sur son petit frère, sa grande sour, son chien et son chat...
Ça lui a réussi puisqu'elle a poursuivi ses hautes études de gribouillage dans une vraie école de dessin, l'école Émile Cohl de Lyon. Désormais, elle illustre des livres et des magazines pour enfants choc ou femmes chic. Elle aime créer des images graphiques et qui donnent le sourire. . Isabelle vit à Lyon où elle partage un atelier/galerie, Le Bocal, avec 10 autres cornichons. Mademoiselle Eve aime particulièrement dessiner les femmes et leur univers, qu'elles soient d'ici ou d'ailleurs, parce que, comme le dit si bien Beyoncé, "Girls run the world" ! D'origine suisse, elle s'est exilée en France pour faire les Beaux-Arts, puis travailler en studio d'animation et en agence de pub. Passionnée par les nouvelles tendances, les voyages, les livres, la faune et le tricot, elle passe rarement une journée sans dessiner ou sans faire une maille à l'endroit et une maille à l'envers.

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