Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles
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Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles

Éditeur : Éditions Leduc.s

Date de parution : 25/09/2015

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Format : Multi-format

Protection numérique :

Synopsis :

Tous les bienfaits de l'aromathérapie dans mon assiette !

Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress... à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse.

Dans ce livre de référence, augmenté et actualisé, découvrez :
- Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine, comment les utiliser, quelle quantité prévoir par personne...
- Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l'utiliser (viande, poisson...).
- Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l'aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des pennes toutes vertes anti-rétention d’eau...

À chaque plat ses vertus santé !

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Fiche technique

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