Mes petites recettes magiques anti-stress et anti-déprime
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Mes petites recettes magiques anti-stress et anti-déprime

Éditeur : Éditions Leduc.s

Date de parution : 30/03/2017

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Format : Mobipocket

Protection numérique :

Synopsis :

Fatigue, coup de blues, anxiété ? Voici 100 recettes magiques et savoureuses pour garder le moral au beau fixe !

Retrouvez toute votre énergie grâce à :

- La liste des nutriments qui font du bien au moral (oméga 3, magnésium, fer, etc.) ;

- Les plantes à connaître et comment les utiliser (millepertuis, huiles essentielles...) ;

- Les incontournables de l'anti-déprime (chocolat, superaliments, céréales complètes...) ;

- Les conseils et astuces pour positiver (méditer, exercices de qi gong).

100 RECETTES « FEEL GOOD » FACILES ET GOURMANDES ACCOMPAGNÉES DE CONSEILS, DE VARIANTES ET D'ASSOCIATIONS POUR UN MORAL AU TOP !

Ce livre est classé dans les catégories :

Fiche technique

  • Date de parution : 30/03/17
  • Éditeur : Éditions Leduc.s
  • Collection : Magique
  • EAN : 9791028507862
  • Format : Multi-format
  • Nombre de pages: 192

Détails du fichier

  • PDF
  • Protection numérique : Digital Watermarking

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