Longue vie, bonne santé
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Longue vie, bonne santé

Antoine De Baecque (preface_by)

Éditeur : Éditions Payot

Date de parution : 14/04/2014

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Format : PDF

Protection numérique : Contenu protégé

Synopsis :
Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître, ensuite trouver un régime adapté à soi. On le sait depuis le XVIe siècle, où l'Italien Luigi Cornaro, mort centenaire et sain d'esprit et de corps, écrivit entre 83 ans et 95 ans le livre de sa méthode : quatre petits traités sur les bienfaits de la sobriété, qui forment le premier guide intelligent de diététique.

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