Longue vie, bonne santé - Les conseils d'un centenaire - E-book - ePub

Name: Longue vie, bonne santé
Price: 7.99 EUR
Author: Luigi Cornaro
ISBN: 9782228910934

Luigi Cornaro

Antoine de Baecque

(Préfacier)

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Luigi Cornaro - Longue vie, bonne santé - Les conseils d'un centenaire.

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Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître, ensuite trouver un régime adapté à soi. On le sait depuis le XVIe siècle,... Lire la suite

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Pour vivre longtemps et en bonne santé, il faut d'abord bien se connaître, ensuite trouver un régime adapté à soi. On le sait depuis le XVIe siècle, où l'Italien Luigi Cornaro, mort centenaire et sain d'esprit et de corps, écrivit entre 83 ans et 95 ans le livre de sa méthode : quatre petits traités sur les bienfaits de la sobriété, qui forment le premier guide intelligent de diététique.