La méthode simple pour perdre du poids tout de suite - E-book - PDF

Robin Hayley

(Préfacier)

,

Claire Désinde

(Traducteur)

,

Gally

(Illustrateur)

Note moyenne 
Allen Carr - La méthode simple pour perdre du poids tout de suite.
Enfin une méthode simple, efficace et équilibrée pour perdre vos kilos superflus ! Le programme mis au point par Allen Carr vous permettra, sans... Lire la suite
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Résumé

Enfin une méthode simple, efficace et équilibrée pour perdre vos kilos superflus ! Le programme mis au point par Allen Carr vous permettra, sans obligations ni interdits, de mincir en vous laissant guider par votre appétit et vos envies tout en rééduquant votre goût. Des principes de bon sens pour une alimentation plus saine ! Nouvelle édition mise à jour et augmentée d'illustrations inédites !

Caractéristiques

  • Date de parution
    27/09/2012
  • Editeur
  • Collection
  • ISBN
    978-2-8238-0346-4
  • EAN
    9782823803464
  • Format
    PDF
  • Nb. de pages
    245 pages
  • Caractéristiques du format PDF
    • Pages
      245
    • Taille
      3 854 Ko
    • Protection num.
      Contenu protégé

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À propos de l'auteur

Biographie d'Allen Carr

Allen Carr est devenu expert-comptable en 1958. S'il s'épanouissait dans sa vie professionnelle, la consommation quotidienne d'une centaine de cigarettes le déprimait. En 1983, après l'échec d'innombrables tentatives pour arrêter de fumer par le seul pouvoir de la volonté, il découvrit ce que l'humanité attendait en écrivant La méthode simple pour en finir avec la cigarette (The Easy Way to Stop Smoking), best-seller traduit en plus de trente langues et vendu à plus de treize millions d'exemplaires dans le monde.
Dès lors, ne fumant plus, il s'est consacré aux autres fumeurs. Sa solide notoriété repose sur les résultats spectaculaires de sa méthode, qu'il a appliquée plus spécifiquement à la gent féminine dans son ouvrage La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer. Il est désormais considéré comme l'expert numéro un dans l'assistance aux fumeurs qui souhaitent arrêter la cigarette. Au début, les fumeurs des quatre coins du monde se retrouvaient dans son centre de Londres ; aujourd'hui, son réseau de centres couvre les cinq continents.
Cinq autres ouvrages fidèles aux principes qui ont fait le succès de sa méthode ont été traduits en français et sont désormais disponibles aux éditions Pocket notamment La méthode simple pour perdre du poids, La méthode simple pour prendre l'avion sans avoir peur et La méthode simple pour avoir du succès. Allen Carr est décédé le 29 novembre 2006. Né en 1954, Didier Sénécal a enseigné l'histoire en région parisienne ainsi qu'à Milan et à New York avant d'entrer dans l'édition en 1983.
Il a été journaliste pour le magazine LIRE pendant 17 ans. Il est maintenant lecteur et traducteur pour plusieurs maisons d'édition et a publié une dizaine d'ouvrages. La série du commissaire Lediacre est publiée au Fleuve Noir : Les Intouchables (2006), Les deux amis (2007) et Les Voitures vides (2008). Une nouvelle aventure, Les petites filles et les petits garçon, est parue en janvier 2009, toujours au Fleuve Noir.

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